<body><script type="text/javascript"> function setAttributeOnload(object, attribute, val) { if(window.addEventListener) { window.addEventListener('load', function(){ object[attribute] = val; }, false); } else { window.attachEvent('onload', function(){ object[attribute] = val; }); } } </script> <div id="navbar-iframe-container"></div> <script type="text/javascript" src="https://apis.google.com/js/platform.js"></script> <script type="text/javascript"> gapi.load("gapi.iframes:gapi.iframes.style.bubble", function() { if (gapi.iframes && gapi.iframes.getContext) { gapi.iframes.getContext().openChild({ url: 'https://www.blogger.com/navbar/2648643551072831738?origin\x3dhttp://lamonian.blogspot.com', where: document.getElementById("navbar-iframe-container"), id: "navbar-iframe" }); } }); </script>
• lamonian .blogspot.com
♥ Riskaaa's

DISCLAIMER ♥

You're currently at lamonian.blogspot.com
NO Ripping & Spamming !
Hate me ? Click Here .
Tag before leaving :D

TAGBOARD ♥

♥
Pee Wee Gaskins - Dari Mata Sang Garuda








Get More Mp3 and Code
.

PROFILE ♥

♥Riska Arni Amantha.
:D XD :) :9 ;( :3 XP B) :') <3
.
School : Al-Kautsar shs .
Age : 16 .

Email/MSN : Reezqavid@gmail.com
Twitter : @arniclassto

CRAVINGS ♥

♥I wanna reach my ambition
♥be a possitive girl
♥fly with pegasus
♥go to mekkah and madinah
♥go to France

EXITS ♥

Al Kautsar
Indonesian Idol
Raditya Dika
Dudung.net
Vincent Van Gogh
INDONESIA-home

MEMORIES ♥

Juli 2010
Agustus 2010
September 2010

MUSIC ♥

♫ 0 Songs Currently Playing ♪

♥ Music codes here .

CREDITS ♥

Designer: Eggiines
Base Code: Tammy
Heading Code: %PURPUR.black-
Image Host: Photobucket
Others: Materials, Cursor , Cbox ,
Macromedia Fireworks

Sabtu, 04 September 2010♥
Manfaat Kurma

Manfaat Kurma


Kurma identik sebagai makanan manis untuk berbuka puasa. Tak hanya manis rasanya, tapi memiliki gizi yang baik dibanding manisan buah kering lainnya.
Manfaat Kurma
Kebiasaan mengonsumsi makanan manis saat berbuka puasa juga merupakan salah satu kebiasaan yang dilakukan para nabi. Bahkan kebiasan itu telah menjadi sunnah rasul.

Rasa manis buah kurma tidak seperti buah kering lainnya. Rasa manis dan masyirnya yang mudah meleleh di lidah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama saat dikonsumsi untuk berbuka puasa.
Mengapa? Sifatnya yang mudah meleleh membuat kurma mudah dicerna. Hal ini tepat dikonsumsi saat buka puasa karena organ pencernaan, khususnya lambung membutuhkan makanan lembut setelah sehari tak tersentuh makanan.
Tak hanya itu, kurma juga mengandung gula dan air sehingga membuatnya semakin mudah dicerna dan sampai ke darah. Kurma juga mengandung kalium yang bermanfaat mengendalikan tekanan darah dan membantu kerja otot.
Kurma memang memiliki kandungan kalori lebih tinggi dibanding buah kering lainnya. Namun, kandungan kaliumnya mampu menekan natrium atau garam berlebih penyebab hipertensi. Itulah mengapa pengidap hipertensi juga sangat disarankan mengonsumsi kurma. Cukup konsumsi 5 buah kurma sehari demi mencukupi kebutuhan kalium harian.

Para peneliti di University of Scranton menambahkan, kurma juga memiliki konsentrasi polyphenol tertinggi dibanding buah-buahan kering lainnya. Sebagai antioksidan, polyphenol berperan bagi kekebalan tubuh terhadap infeksi dan serangan penyakit.

Blogged @ 21.35